3日以内に体重減の食べ物???春の健康診断前に試してみたいかも~ヾ(≧∀≦*)ノ〃

今日は、16時頃起きてお食事会へ行くので早めに寝なくっちゃ ってことで、さくっとログ。 今日のお昼は宅配弁当頼んでいなかったので、私がさくっと作る夜勤仕事帰りにスーパーへ寄り…おお~、ラッキー、しゃぶしゃぶ用の豚肉が半額ぅ 高野豆腐が目に入り買ってきた。 高野豆腐って、コレステロールも下げる効果あるし、下記のサイトには食べ方次第で3日で体重減りだすなんて書いてあったよ高野豆腐ダイエッ…

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60.7kg れいれい食べ方① 新年会ダブル休日(*>∀<)

いや~…けっこうはじけるように食べまくった2日間だった でもまだ60㎏台キープしていた嬉しい今日の体重たち 25日午前2時頃、夜食のほか久しぶりマックのポテトとシナモンメルツも食べ、夜勤仕事から帰ってきて、新年会のためのもやしナムル風を作り…もやし6袋で作るの初めてだったから味付けちょうどよくできたのか自信なかったけど、みんな「美味しい!水にさらしていない生玉ねぎも辛さがちょうどいい♪」…

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