60.5kg(21日の体重) 高知県のモリモリと北見飲食巡りo(^▽^)o 61㎏の壁を超えられたのは…

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21日のブログ更新間に合わないまま日付が変わってしまった

とりあえず今日の体重たちは21日のものだけど、嬉しいことに60㎏台をキープ
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こんなに早く61㎏の壁を破ると思っていなかったのでほんと意外…
最近新しく取り入れたことといえば、1月9日ストレッチのスリーエスで「正しい姿勢キープを助けてくれる腹巻」を買って使用しているってことと、
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「仕事中や外出先で、おなかから熱を全身にまわすってことできないかな~」と、これまた説明が難しいコト試みている最中

おなかから熱をまわすって発想は、1月11日に安達祐子さんのヨガに参加して思いついたこと。
陰ヨガでポーズごとに3分くらい同じ姿勢でいたのだけど、じっとしているのにほんとポカポカ温まった
でも、仕事中や外出先で陰ヨガのポーズとるのは気が引ける…見た目自然な姿勢のまま、あの熱がまわる感じに近い力の入れ方ってできないかな~と試行錯誤中なのでございます

新しい腹巻きのワクワク感と、仕事中や外出のちょっとした時間でも「どうお腹に力入れたら温まるかな…」なんて体の中のこと考える時間が増えたというのが良かったのかも知れないね

そして25日は新月…やっぱり満月から新月へ向かうときは減りやすいのかなと思っちゃう私
まだ60㎏台は定着しないでアップダウンを繰り返すだろうけど、次の健康診断で前回の体重62.3㎏より減るのは確定だろう(←気が早い)
私が本当に減らしたいのはLDLコレステロール数値なので、顔が老けること考えたら体重は今くらいをキープでもいいな


さてさて。
20日は、【高知県の観光と物産展】で高知県から来ていたモリモリ最後の北見市の夜だった。
しかも私偶然にも仕事休みっ
ってことで、北見の夜の街飲食巡りしたわ~

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和牛サガリ、デリシャスっ
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キャベジンとも呼ばれるビタミンUを含んでいる生のキャベツも一緒に食べるの私には大事

昔だったら絶対頼まなかったであろう「赤身盛り」が美味しく感じるお年頃
左上のお肉はL-カルニチンうじゃうじゃダイエット味方肉の「ラム」
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コブクロの刺身も美味しかったわ


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物産展で1年に2回は北見市にきているというモリモリ。
「北見に来たときに一人でも夕食に行ける若いスタッフにも教えられるお店を知りたい。」といわれてこのお店が思い浮かび、18日に来ていたんだけどそのとき忘れ物をしちゃって再訪他のお食事会終えたまみさんも合流
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今日は私も飲んじゃおってことで、男気レモンサワーとお通しのチカ南蛮漬けで乾杯
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モリモリには「チカ」という魚がお初だったそうで、どんな魚なのか店主に聞いていましたわ
ちなみにチカの別名で「オタポッポ」ってのがあるんだけど、可愛いな

焼肉たっぷり食べてきたので、大好きなイカゴロとガリサバだけプラス
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写真じゃ味が伝わらないけど、ほんと美味しくて大好きなんだわ~

ここでまたモリモリが「イカゴロって何?」となり。

えーっと…私に説明求められても「美味しいやつ」としか言えないのでってことで、ここでまた店主に説明バトンタッチ。
モリモリはもともと料理人。
調理方法などの話で店主と盛り上がっていました

そして旭川の日本酒「男山」初めて飲み、「やばいやばい、これはまずいぞ…(美味しくて飲み過ぎちゃいそうだという意味)」とぶつぶつ言いながら飲み過ぎないよう葛藤していたよ
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モリモリの話だと、基本的に高知の方はお酒強い方が多いと言われているとのことでした

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焼肉食べて、かんてきつまみを食べて…あとはチーズで仕上げでしょう
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ここでもモリモリと店主、食材などの話で盛り上がり…しかもモリモリ、ワインにも詳しかった
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なんか、こだわりがある料理人同士の話が盛り上がるっていいな~
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食材はもともと何かの命だから感謝して食べるんだ~って考えプラス、作ってくれる方の想いにも感謝だ~ってさらに思える

私には「ダイエットだから食べない」という選択肢、無理だわ選べないわ~。
「ダイエットだから食べ方工夫する」とか、「ダイエットだから足りない栄養はなんなのか考えて取り入れていく」ってことは考えるけどね

ささ、ここらでお開きですかね~と思いきや…
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じゃじゃーん。
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モリモリ「ななしぐれ」の玉ねぎ味噌ラーメンを以前から食べていて、「北見の味!」って思っていたそうな。
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「最後、シメにラーメン…ななつぼしのラーメン食べて行こうよ!」って言っていたけど、「ななつぼし」は北海道のお米ですから~
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モリモリのノリ、ほんと楽しかった
また4月に来る予定とのこと、パラボの物産展楽しみにしているよ~



20日、ようやく雪が積もった北見市。
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毎年1月に北見に来るようになって足掛け8年になるモリモリ。
「ようやく白い北見を見ることできたなあ」と言っていた。

田川とまたさんのイラストっぽくなるには、もう少し雪があったほうがいいけど。。。あればあったで雪かきや車の運転ドキドキなど大変なことも多い雪。

それでも、今年も雪で覆われたところを見ることができてホッとした地元人が多いみたいで、SNSに「やっと降ったよ!」「やっと白い街が見られたよ!」喜びの言葉と一緒に雪景色画像がかなりアップされていた

私も26年間関東で暮らしてきたからそうだったけど、雪の降らない地域だと「温暖化」ってなかなかピンとこないことですよね。

STOPをあきらめないで温暖化

イヤでもピンときちゃう北国からあらためて、「ストップ!温暖化」呼びかけしたくなる令和2年の1月でした


心も体も生き生きと生きたがっているっ
空腹感と戦うことなく、キツイ運動することなくゆったり58㎏目指し中
よろしければ元気玉ぽちっとしてくださいますと、たっぷり食べたからか昨日すっかり開通し、また徐々に詰まっていく予定…だけど食べ方とお湯飲みとマッサージアプローチで流してみせます!です (何の話じゃ??)



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