58.1kg 加齢により「唇薄くなる」のは頭に入れていたけど( ̄∇ ̄)

去年9月10日はどんな日記だったのかな~って見てみたら、父とツムグラボ行って家族風呂行ったことログしていた 2019年9月10日の記事◆家族風呂第三弾◆【ランプの宿森つべつ】その前にツムグラボ、お風呂のあとに津別峠(*>∀<) 去年は気軽にあちこち行っていたなあ父が温泉に入ると足が楽になると言っていたので、貸切風呂・福祉風呂・家族風呂探して去年は3か所行ったんだその中で「ラン…

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58.6kg 5年後、10年後、20年後、30年後…何をしていたいか(*'ω'*)

私、こんなの持っていた時期があり30代後半から40代半ばは東京で就職支援講習の講師もやっていた リーマンショックがあり仕事が豊富だった東京でも職を失った方が増加し、事務職だと面接までこぎつけるのに100社は応募書類だすつもりでとりかからないとならない、なんて言われていた時期があった。 当然応募される側も大変なことになっていて、ちょっとでも条件が良いと思われれば1日に何百もの応募がある。そ…

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57.9kg 北見市常盤公園の睡蓮・父も頭から汗が出た黒カレー(#^^#)

昨日、ちゃんと寝るスタイルにならないまま寝落ちした一応ベッドで寝ていたのだけど、ぬくぬくしない状態で寝ていた。夜中2時頃「寒いっ」て感じて起きて、一応体重測ってみた。(体重測りは趣味みたいなものだ~) ぬくぬくフリースパジャマ着てお湯を一杯飲みながら「多分今日も雲が厚くてきれいな朝写真は撮れないだろう…」とまた寝て、3時50分頃起きて測った体重たち。 お~、久しぶりのギリギリ57㎏台…

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58.1kg 写真見て…「姿勢と体型整え」に力入れようと思った(*^・ェ・)ノ

昨日はストレッチのスリーエス北見スタジオ(北海道北見市中央町2−8)へ行ってきた スリーエスはダイエットプログラムもあるけど、私がスリーエスに通い続けているのはダイエット目的ではなく明るい老後のため どういうこと??という方は、2020年1月10日の記事を読んでくださいまし61.8kg 昨日はストレッチのスリーエス始め(*^▽^*) 私がスリーエス通い続ける理由♪ ダイエット目的ではなかったの…

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57.8kg ブログ書き続ける狙い?( ̄∇ ̄)?

「どうして15年もブログ書き続けているの?」と最近聞かれたお店をやっている方。 私は商売やっているわけじゃないし、ダイエットブログというジャンルではあるのだけどダイエット情報に特化しているわけではないし、「ブログで稼ごう!」というわけでもない。なのにどうして書き続けているのか不思議に思われることがある。 すごい答えを期待されていたら申し訳ないほどに、単純に日記つけるのが好きで紙ベースだっ…

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59.4kg 子宮内膜症ステージ3(21歳)と言われてから子宮全摘出(43歳)まで振り返り話( ..)φ

もう6月7日になっちゃったのだけど、6月6日の記事としてアップします。最近、父が米よりパンや麺を好む生玉ねぎとレタスのサラダの上に、食パンをバターでじっくり焼いたの乗せたら「うまいうまい」と好評だった 6月6日の体重たち。(寝過ぎて日付変わっちゃって「1日前」と表示されとります)6月6日朝方満月を迎えたという心理的なものと、職場の冷房にカラダが慣れていない状態で3か月ぶりに仕事量が通常に戻って…

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59.6kg 仲間内で昭和の写真見せ合うの流行っています(o ̄∇ ̄)o

「ステイホーム」と聞くと、「ワンっ」って答えたくなる焼肉愛ちゃんが「どうせならハウス!」ってメッセージしてくれていた みんなでおうち籠りしている中、仲間内SNSで昭和な写真を見せ合うなんて楽しみもあって 私の昔の写真…ん~、実家のどこに何があるのかまだ把握しきれていなくて赤ちゃん時代の写真は見つけていないんだけど、飾っている写真でも一応2枚だけ昭和の写真がある 小学校入学記念写真だな何…

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