59.2kg 「津村製麺所」の麺はやっぱり美味しい(*>∀<) アスパラパラダイス(*>∀<)

今朝の北海道新聞トップの見出し「北海道きょう解除へ」となっていた 「病床数十分と判断」とあるけど判断したのは「政府」とのこといっときは、お肉券とかお魚券とか考えてくださっていたところなので現場とのギャップがあるかも知れないことは頭に入れておこう。 緊急事態宣言解除でホッとする人もいれば、まだ早いのではと思う人もいる…のだけど、大事なのは解除のタイミングではなく一丸となって「コロナを今…

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58.9kg 体重多くても私の内臓脂肪レベルが標準だったのは呼吸とお湯と野菜のおかげみたいよ(#^.^#)

特別アプローチ増やしたわけじゃないので自分でも思いがけず58㎏台記録して3日目今日はギリギリだけど 今日が新月で、また満月へ向かってため込んでいく日が続くから体重は増えていくだろう。 真実はどうなのかわからないけど、私がそう思い込んでいるのでカラダは(自律神経のジリちゃんは)そういう動きをするんじゃないかなと思う。そして6月6日に満月がきて、6月21日の新月へ向かって月が細くなっていくよ…

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59.9kg 「北見のひとよ」って歌、ご存知ですかo(^▽^)o?

突然ですが、DAMカラオケリクエストナンバー「1616-79」でかけることができる「北見のひとよ」という歌をご存知でしょうか今はカラオケ使えるところの営業自粛されているところがほとんどだと思いますが、興味あって機会があればかけてみてくださ~い 突然こんなこと書きだしたのは…去年を振り返ると、毎年5月中旬といえば「東京北見会」が「屯田兵ツアー」としてやってくるときだったな~と気づいたから …

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60.2kg 1食抜いたら体重増えちゃった(*>∀<) 今朝は霜がおりたよ。去年の5月振り返る。

昨日の昼食後、なんだ~かんだ~父に付き合って20時頃に寝て朝の3時50分頃起きた。夜勤仕事が定着している私のライフスタイルは、昼の仕事していたとき12時間ひっくり返っている感じ。なので昨日は25時間くらい起きていて、その後爆睡して、夜中0時過ぎにいつも食べる食事をとらずに3時50分に起きた…つまり1食抜いてしまった。 これは減ってるか??と思って体重計乗ろうとしたけど、あまりに体が冷えてい…

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59.5kg 「わかちあう」っていいな(*^-^*)

昨日、「チーズとワインのお店 heppoco(ヘッポコ)」(北海道北見市北5条西3−7−8 狸スクエアビル 2F)に私のKITAMI SUN(北見さん)原画を置かせてもらいに行って… 「手しごと素材料理 かんてき」(北海道北見市山下町1丁目1)で夜食作ってもらった 「アイヌネギ入り玉子焼きは絶対入れてほしくて、あとはお任せで!」とお皿を持っていったら可愛く仕上げてくれた アイヌネギ…

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59.5kg 父撃沈…ヘッポコチーズで元気チャージ(*^・ェ・)ノ

私より、コロナ精神的影響を大きく受けている父。 2月末には自分に言い聞かせるかのように「もう外食はしない」(外食は父の楽しみでした)と言いだし、うちはテレビ封印されていてラジオしかニュース聞くことないんだけど、コロナのニュースばかり聞いているせいか3月半ば頃から父は嘆いてばかりになった。 そのうちだんだん言葉が悪くなってきて、食が細くなってきて、テイクアウトしたものもときどき全部食べられ…

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60kg 北見市留辺蘂「ファミリーレストラン エフ」ステーキ丼美味しかったo(^▽^)o

今日のお昼は、久しぶりのテイクアウト 「ファミリーレストラン エフ」(北海道北見市留辺蘂町旭220)のステーキ丼がどうしても食べたくなった 入り口にテイクアウトオッケーメニュー貼ってあるのでじっくり考えられるけど、今日の私は絶対ステーキ丼 車けっこう停まっていたけど、店内広いから全然「密」じゃなかったよ けっこう待たされるかな~と思って写真撮ったり車の中でスマホいじったりしていた…

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