59kg 「百留屋サービスストアー」で山わさびの醤油漬けなどなど買ってきたよ~(#^^#)

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今日は天気予報通り最高気温30度超えた北見市

でも、朝3時頃は9度くらいだったかな??
モコモコ暖かい服装でブログ仲間のしげくんと朝活からスタート

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今日も無事陽が昇ったよ~
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稲田の後光で遊んだ
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当たり前のように昇ってきてくれる太陽に感謝すること、楽しめること、知ることできて良かった
しげくん、ありがとう

うどとアイヌネギまでありがとう
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うどの皮のきんぴらにはまった私、大量に作ったわ
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今回はにんじんなしで、しょうがをごま油で炒めてからうどをどかーんと。
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がつんとくる味に仕上がった

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父、食事前の発声練習中。(嚥下に良いらしい)
「うーど、うーど」って言っていた

食後は「百留屋サービスストアー」(北海道北見市上ところ151)へ行って、美味しいと評判の山わさび醤油漬けゲット
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まゆミントくんが買っていた「ばぁばのほっこりにんにく漬」と気になった「ばぁばのねぎかつお」も買ってきちゃった

そしてソフトクリーム食べて
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今年も行きたかったな~という金比羅山さくらまつりの会場方面ドライブして帰ってきた。
この寄り道は父のリクエストだった。良い傾向だ

先週からだったかな?
毎朝うどんをずーっと食べていた父が、トーストに切り替わり、自分で目玉焼き作るようになり、最初は黄身がつぶれてあちゃーとか言っていたのだけど今朝はお好みの黄身に仕上がったようで満足げだった
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「すごいじゃん!」って言ったら、照れ笑いしていた
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父の中では牛乳とバナナとウインナーは必須なようで「喫茶店のモーニングなんだ」と毎朝言っている。

コロナストレスで何度か笑顔が消えた父だけど、新しい軽いフライパン買ってよかったよかった


で、今日の体重たち。
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さすがに減り続けはしなかったけど、便通無し8日目だし睡眠時間4時間ほどだったし、ま、こんなものでしょう
ジリちゃんごめんね~、明日はせめて6時間寝るわ…明後日は8時間寝るわ

今日も太陽と食べ物と人とのつながり…いろんなことに感謝した1日でした

心も体も生き生きと生きたがっているっ
空腹感と戦うことなく、キツイ運動することなくゆったり58㎏目指し中
応援ぽちっとなしてくださいますと心からさらに嬉しいです




いつも「前向こう~」ぽちっとな、ありがとうございます

この記事へのコメント

  • ピカちゅう

    北見も夏らしい暑さになってきましたね~
    れいれいさんの季節♪

    山わさびの醤油漬けなど、ごはんのお供も色々美味しそうですね!
    ウドの皮のきんぴら、いいですね~
    私もやってみよう!

    朝日の写真は本当に綺麗ですね(´▽`*)

    ソフトクリームのミックス美味しそうです!
    まだソフトクリーム食べてないので飢えてる・・・

    お父さんの目玉焼きもお上手です!
    バナナや牛乳、ウインナーも必須なのが凄い!
    健康を考えられた食事ですね!(^^)!
    2020年06月01日 14:13
  • れいれい

    ★ ピカちゅうさんへ ★
    北見らしい寒暖差って感じで服の調整が忙しいです♪└( ̄◇ ̄)┐♪
    職場も冷房入りだして…私より若い人多いし、私と同じ年代の人と一緒だとしても私の寒がり方は一般的じゃないので暑い寒いは相手まかせ。
    職場での衣服調整も気合入れるぞ~♪

    山わさび、まだ開封していないんです。
    明日宅配お弁当頼んでいる日なので、明日初食べかな♪
    ウドの皮のきんぴら、すっごくはまりましたo(^▽^)o
    最初はにんんじんとしょうがで作り、2回目はにんじん入れなかったのだけど、にんじん入れたほうが味の広がり出る感じ。
    ウドだけだとがつんとくる感じ。
    どっちも捨てがたいヾ(≧∀≦*)ノ〃

    道路がつるつるになるまでは、ちょうどいい時間に起きていたら朝写真撮りに出かけちゃうだろうな~。
    「そんなしょっちゅう行かなくてもいいじゃん」という自分もいるんです。
    で、今日はやめとこ~…って思うと、「いや…たしかに太陽はいつも同じなんだけど、今日は今日しか撮れないいい雲の感じがあるかも知れない!」とソワソワしちゃう感じ。
    なら行っちまえ~みたいなヾ(≧∀≦*)ノ〃

    父、牛乳今まで飲んでいなかったのだけど、コロナで牛乳余ってしまっているという記事が気になっていたから飲むことにしたみたいです。
    お腹ゴロゴロしないかってことだけ心配だったけど大丈夫みたい。
    私は牛乳そのまま飲むってことしないけど、シチューとか牛乳使う料理したいときに悩まなくてすみますわ♪
    2020年06月02日 09:29