58.6kg 最低体重記録更新♪ 去年の今頃は…かみゆうべつチューリップ公園行ったり、まだ横浜人だったたーさんに会ったりしていた( ..)φメモメモ

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散歩中に猫さんに会えたよ

昨日、6年ぶりくらいじゃないか?という58㎏台だった体重
嬉しいことにまた記録更新しそうなので、さくっと書いてさくっと寝ます

ここ最近朝方は曇りや濃霧ばかりだったけど今朝はクリア~な晴れで朝からワクワクっ
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夜勤仕事から少し早めに帰ってこれた。
父が新しいフライパン使って食パン2枚焼いていた
「自分でできたぞ!」と嬉しそうだった。
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(サラダは私が速攻準備)
朝の光が似合う白いお皿みたいなフライパン、喜びありがとう

さらにワクワクした私は、車の税金払うついでに少し散歩しようと出かけた。
3,000歩ほどだったけど、天気が良い中を歩くというだけで見慣れた景色もキラキラして見えた

ピンク~
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黄色い海~
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…はて。これはなんなのだろう???どなたかわかります???
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アルパカみたい
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ちゃっぴーのお散歩ブログのお父ちゃんが「ゆきやなぎだよ~」って教えてくれました

そして近所のハルニレさん。チューリップたくさん咲いていて嬉しそう
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チューリップといえば、2019年5月20日は「かみゆうべつチューリップ公園」のチューリップまつり行っていた。

65.2kg ウエスタンとかみゆうべつチューリップ公園と守りたいのに守れない命と…(._.)

かみゆうべつチューリップ公園のホームページ見てみたら、とても悲しそうな「チューリップのひとり言」メッセージがトップにあった…
来年こそは!だね




そして2019年5月22日は、北海道への移住を検討している段階の横浜人たーさん(現在陸別町民)が突然「今、北見なんですけど」とメッセージくれて合流した日だった&平らなもの展やっている「きなり食堂」( 北海道北見市北1条西2丁目3)さんへ初めて行った日だった

昼食後の体重65.9kg(健康診断だった…)気になっていた「きなり食堂」♪ヾ(≧∀≦*)ノ〃♪


去年を振り返って落ち込むのではなく、次の喜びを倍増させるバネにする
私は心の波風なくなるのが一番怖い。。。外出しないことや人と極力交流しないことに慣れてしまうのが怖い。。。
今まで生きてきて、2回ひどく無気力になったことがある。
人と話せなくなるわけでもなかったし必要なところへは出かけていたから「うつ」とも違うと思うのだけど…夢も希望もワクワク感のかけらもなかったあの状態は本当にただ時間だけが過ぎていく…もったいないし、父の相手もしなくなると思う。
だから絶対避けたい。


さ。寝ましょう。
~寝る前の体重たち~
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カラダの流れよくするのに睡眠大事

~起きてからの体重たち~
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体内水分が抜けて体脂肪率・体年齢はアップだけど、体重は記録更新



心も体も生き生きと生きたがっているっ
空腹感と戦うことなく、キツイ運動することなくゆったり58㎏目指し中
応援ぽちっとなしてくださいますと、はりきって目標体重57㎏に変更しちゃうくらい嬉しいです



いつも「前向こう~」ぽちっとな、ありがとうございますやばい、またまたワクワクしてすぐ眠れないかも~

この記事へのコメント

  • mayu

    れいれいさん、ご無沙汰です(T人T)

    いい感じで体重ダウンしてますね(^-^)
    目標体重も目前ですね☆

    私もれいれいさんを見習わねば・・・と思いつつ
    STAY HOME のお達しが出てから、ヒッキー気味です💧
    平日は近所のスーパーとコンビニくらいで。

    これじゃイカンと思って、久し振りに派遣会社で
    エントリーしようと思ったら、コロナの影響で
    募集を控えてるみたい。
    テレワークさせてるくらいですもんね。
    あっさり納得しました(^_^;

    上湧別のチューリップ公園、懐かしいです🌷🌷🌷
    一度、うちの両親を湧別に連れて来たことがあるんですよ。
    5月のちょうど満開の頃だったので、喜んでくれました(^_^)
    良かった良かったと思ったら、それからチューリップが
    切られちゃったことがあったんです(ToT)
    北海道新聞に載ったんです、確か。
    そんなこともなかったくらい今はきれいに咲いてくれてるよね
    って思います(^-^)
    2020年05月23日 12:53
  • れいれい

    ★ mayuさんへ ★
    mayuさん、お久しぶりです(^-^*)/
    私の記憶たよりないけど多分6年ぶりの58㎏台です。
    2014年から老人ホームのイベント係仕事に就いて、カラダ動かす仕事だし56~58㎏でオッケーオッケーなんて思っていたのでそのままいけると思っていたのですが、イベントで生き生きとしてくるご高齢の方を見ているうちに「あら。うちの父ちゃん…一人で大丈夫かしら。」と気になるようになって、2017年まで体重増え続けたんですよ。
    その間、1年8か月ブログもストップしたことありました。
    北海道帰ると決まったらまたブログ書きたくなって、またmayuさんコメントくださって本当に嬉しかったです(*>∀<)

    チューリップそんなことが???
    そういうの聞くとショックですねぃ(T▽T)
    去年チューリップまつり行ったときの記事読み返して思い出したけど、父に行こうかって行ったときすごく喜んでいたんです。
    母と毎年行っていたらしく。
    北海道新聞に今年は中止という記事があって父それ読んで落ち込んでいました。
    あの広い敷地…外なんだし、見に行く人一人一人が気を付ければ何でもないんじゃないかな~…なんて思いつつ、無責任なことも言えないしと、仕事にしろ何にしろモヤモヤすること多いですよね。
    また見ることができたときの感動はパワーアップするに違いないと信じて落ち込まないよう自分を盛り立てている自分がいます。
    この自分がいなくならないよう気を付けているって感じかな。
    じゃなければ体重増えていてもおかしくなかったなあ、この非常事態って思いました。

    あれこれ気持ち負けずに頑張っていこう!しか言えないですけど、楽しいこと思い出して落ち込むんじゃなく次はもっとありがたみわかるんだな~ってワクワクしてみようって思うようにしています(*^▽^*)
    2020年05月23日 21:59