60.3kg 高野豆腐10日目 【高野豆腐×いくら】と【来てみい家】のデニムマスクo(^▽^)o

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昨日、ブログ仲間のしげくんからイクラとシャケいただいたので高野豆腐とコラボさせた

父も食べる予定だったので、高野豆腐4枚お湯で戻し、水気絞って一口大に切ってバターひいてフライパンで焼き…

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一度引き上げ、今度はオリーブオイルひいて逆の面をじっくり焼く。
どちらもバターで焼いてもよいんだけど、バターもったいないか~なんて思って
その間に上に乗っける予定のものを準備

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初めて買ってみたコレを塗って、具を乗せる予定

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「ほどよい塩味」ってところに期待した

できた~

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見たことない食べ物に、おそるおそるの父。
手前のキュウリばっかり食べて「こりゃ美味い!」って言うから「おいっ!」と教育的指導?入れておいた

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でも…私には全然問題ない味だったのだけど、「はっきりした味がいいからインスタントうどん」なんて言う父には塩味が足りない感じだった。
そこでペパーミックスソルトをプラス

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しげくんのおかげさまで、今日は父も美味しく高野豆腐を味わいました~

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ちなみに、周りに乗っているのはコレ。
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父が「目にいいんだろ??」とブルーベリー信者、私がクランベリー大好きなもので


さてさて。
今日は父の電話病院診察で、そのあと薬をもらいに行ったのだけどけっこう待たされるということで、前から気になっていた「デニムのマスク」買いに行きました

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JR北見駅横「コミュニティプラザ パラボ」(北見市大通西2丁目1番地)の地下にある北見の姉妹都市高知のアンテナショップ「来てみい家

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大きめサイズ、女性向けサイズ、子ども向けサイズとありましたが、私は大きめサイズにしました
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お値段1,500円+税。

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サイズ違っても同じお値段…隠れる面が大きい方がいいかなって思って大きいのにしたよ

今日みたいに父の薬を取りに病院へ行くとか、プライベートなときは使い捨てマスク使うのもったいないな~と思うようになったのよね。
さすがの私もコロナ騒動前からあったストックが少なくなってきたもので。。。

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中に入れるキッチンタオルも買ってきた
エリエールの北海道限定キッチンタオル、パッケージの柄がおもしろ~いだけじゃなく、やわらかくて好き

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試しに、内ポケットの中と直接口に当たるところにキッチンタオル4枚になる感じで重ねてみたけど、私はまったく息が苦しいってことなかったです

立体の形がしっかりしているから呼吸も楽なのかもしれないな~

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残念ながら6月末くらいまでは安心できないかなと。。。
他の洗って使えるマスクも見つけたら買ってみよう~っと


はい。今日の体重たち。
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やっぱりジリちゃん、800g単位で動かしてきたか
また減らしちゃうぞ…と、昨日までの私だったらジリちゃんとのやりとりをワクワクしただろうけど、そんな気がなくなってしまった…

なぜなら。。。

5月15日予定だった健康診断が予定未定で延期になってしまったから~
コロナのばかばかばかばか~
高野豆腐はりきって楽しんでいたのにぃ~。

ストレッチのスリーエスのまななんが「どうして健康診断ってときだけはりきる人多いのでしょうね~。ずーっと続けていればいいのに(笑)」って言っていたけど、健康診断というのははりきれるものなのですわよ
すごい動機付けっ!だったのになあ~、さっき知ったばかりなんだけど想定外にショックを受けてる私がいる…

…今日も夜勤だ…
そろそろ寝よう…
寝ればショックも流れていくさ。
なんせ私は能天気。

心も体も生き生きと生きたがっているっ
たかが健康診断…されど健康診断…目先の目標失ってぽかーんとしている私に愛のムチを!みたいな、よろしければ応援ぽちっとなお願いします

この記事へのコメント

  • ゆう

    おおー!健診延期なんですね。んじゃいまのうちに・・・チャンスですね♪
    いくら乗ってるのきれいだしおいしそう。そんな食べ方もあるんですね。いいな。私ももっと考えよう。
    マスクいいですね。やっぱ布のマスクに切り替えるのもありだな。そろそろうちも底をついてきたので。
    自分で作るのはちょっと・・・w
    どうですか?マスク苦しくないですか?
    お父さんも何か少し元気になったぽい雰囲気で良かった♪
    2020年04月14日 10:50
  • れいれい

    ★ ゆうさんへ ★
    そうなんですよ~、健診延期って伝えたら私がっかりするだろうね~って予想していた人がいてくれたくらい私楽しみにしていた?みたいでがっくりきました…が、チャンスですねo(〃^▽^〃)o

    イクラとシャケいただいて、「お茶漬けでもして~」って言われていたのですけど頭にひらめいたのが高野豆腐クラッカーに乗っける!でした(^-^*)/
    しげくんも「お!それいいね~!」って言ってくれました(*>∀<)
    前にしげくんが本当のクラッカーに乗せてみんなに食べさせてくれていたから思いついたんですけどね♪

    使い捨てマスクの多くは、素材に抗ウイルスなんちゃら加工みたいのされていて、布マスクはそれがないから…なんて話だけど、使い捨てマスクも洗って使っちゃう頃には抗ウイルスなんちゃら効果はなくなってるし、物理的なリスク削減効果はあるわけだから布マスクもありですよね。
    うちの職場、マスクに吹きかける抗ウイルスなんちゃらミストがあって使う人はどうぞって感じです。
    そういうの手に入れば、さらにいい感じですよね。
    そういうのなくても、マスクしていると喉の乾燥やわらぐし、変なもの吸い込む率が下がるわけだし。
    とりあえずデニムマスク、苦しくないです。
    目が粗いかな?と思うので、キッチンペーパー重ねてしています(#^^#)
    多少息苦しいとしても、精一杯息をするから呼吸が深くなってダイエットにつながるかも♪なんて発想もしています(#^^#)
    2020年04月15日 04:48
  • ピカちゅう

    健康診断が予定未定になりましたか・・・
    この時期は仕方ないとはわかっていても、何かの目標に向けての生活の波があったのに残念ですよね。

    高野豆腐レシピ、日々楽しみに見ていますよ!
    実は、のぶくんに見せたら自分で買い物行って高野豆腐買ってきたんですww れいれいさんのレパートリーみて食べたくなったみたいです。
    デニムの手作りマスクかっこいいですね♪
    最近は使い捨てが手に入らないので、手作りマスクを使用してる人が増えましたね。 私も1枚頂いて使ってみようと思っています。
    内側の汚れにはキッチンペーパーが良いんですね。
    2020年04月15日 09:39
  • れいれい

    ★ ピカちゅうさんへ ★
    はい~、延期です♪└( ̄◇ ̄)┐♪
    健診に向けて走り出していた馬の気分だったので、がくっとなって感じ。目の前のにんじんが突然消えた!みたいな。
    イベントがない今だから、おっしゃるとおり健診さえ心の波風すごかったんですけどね~。
    ま、しゃあないしゃあない★

    わ~い♪高野豆腐買ってきてくれたなんて嬉しいですわヾ(≧∀≦*)ノ〃
    安いし、ストックきくし、小麦粉よりヘルシーだしお腹ふくれるし、普通に煮ものでもなんでも扱い楽だし、主食代わりにもなるってのほんといいですわ~♪
    今まで煮ることしか考えていなかったけど、ほんとあなたはおもしろい!って食材ですo(^▽^)o
    しかもダイエットになるという♪

    マスクインナーと呼ばれる使い捨てのガーゼみたいのもあるんだけど、キッチンペーパーのほうが気軽に使えるなあと思って。
    最悪なくなったら、キッチンペーパーでマスク代用すぐ作れるみたいだしね。
    何より早くおさまってほしいよね、この状況。。。。みんな余力があるうちに。。。
    2020年04月15日 18:31