え!60.7kg?! よっしゃ、ここでカルニチン出番だっ★「すずや食堂」ありがとう~(^-^*)/

今日、夜勤仕事から帰ってきて測った体重たち。 お風呂入って寝たらギリギリでも50㎏台にはなるだろうなと思う数値だけど、体脂肪率があがってきている。夜勤仕事から帰ってきて測っても50㎏台がいいなあ。 7月から忙しかった事務仕事が本気で落ち着いてきた。この先は帰宅してぐったり…ってことも減るだろう映画観たいな…って思っても疲れて寝ちゃうのが想像できたので行かないでいたけど、昨日は久々映画…

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