60.2kg マカの血流改善効果と生玉ねぎ投入トマトスープの体脂肪率下げ効果に期待っ(*>∀<)

やっぱり仕事行くと60㎏台にのっちゃうか~座りっぱなし事務仕事していると血流悪くなるのは感じている。 20代は車乗り降り頻繁な仕事がほとんどで、30代~48歳までは割とアクティブ&よくまあしゃべるわ!って仕事ばかりで、はりきって仕事すること自体がダイエットにつながっていた。しかし…2017年北見に住みだしてからデスクワークが増え、今年はコロナの影響もあって7月からデスクワークてんこ盛りにな…

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