57.6kg 【クリアな朝写真】と【ファンタジーな朝写真】比べ♪紅葉・ひまわり・アジサイetc.どーんと来い北海道(*>∀<)

今朝はひさびさダイナミックな生命力感じる朝焼け見られました もう少し早くから撮りたかったなあ…実は今日も昨日みたいに霧じゃないかと思ってのんびりお風呂入っていたのよねん。 4時6分に真っ赤になっていることに気付き、わー!うちの近所じゃ下のほうが見えない、でも今から高いところいっても時間が間に合わない~!ここから15分くらいがピンクタイムだもの~!とあたふた。 4時17分…あ~、やっぱ近…

続きを読む

日記Comment (0)

おかえり!57.9kg 美幌町ノスタルジー(*´︶`*)

昨日はブログ更新する力残っていなくて用事すませてバタンと寝て、今朝(というのか?)1時半頃起きた おかえりなさい~、57㎏台~開通もしたし、昨日寝る前にどうしてもスイカ食べたくなって食べたし(ジリちゃんメッセージだと感じた)寝る時の気温が下がったおかげだなまたアップするだろうけど、まずは動く体重ってのが大事。ありがと、ジリちゃん 外へちらっと出てみたら、くっきりクリアな星空これは朝写真き…

続きを読む

日記Comment (0)

59.6kg エアコン買ったほうがいいと思うんだけどなあ?( ≖。≖ )?

先日、夜勤仕事中の夜食にモスバーガー買いに行って初めて食べた「菜摘フィッシュ」レタスバーガー??斬新だった↑私の分だけじゃないですよ~ 出先で無性にレタス食べたくなったときにいいね~ みずみずしい野菜がカラダを冷やしてくれるような気がします。 ご近所さんからいただいたキュウリ。 なかなかビッグで個性的 ありがたくいただいていますジャガイモは先日自分で掘らせていただいた「とうや」 …

続きを読む

日記Comment (2)

59.9kg 津別町で過ごした休日【ノンノの森ネイチャーセンター】【奥屈斜路温泉 ランプの宿 森つべつ】(#^^#)♪

8月5日~12日まで休みで昼間活動する生活だった。13日から夜勤仕事生活に戻ったのだけど、今一つ体調ペース(体内水分の流れ)がつかめていない最近北見市の気温差は15度くらいあり、それにもついていけない感じ。ってことで、体重アップ気味なのは仕方ない、気温が安定する秋を待ちまっす。 今日は8月8日に行った津別町のログ8月7日に陸別町の【銀河の森コテージ】に泊り、翌日津別町に住む72歳のお友達ふ…

続きを読む

59.1kg 秋の気配がほんのり…父、カレーおかわりo(〃^▽^〃)o

今日は久々3時半頃家を出て朝活~3時47分の空新月は19日…だいぶおっ月さん細くなったね~、私はホリデー太りしたけど楽しいからいいわ~ 変わりゆく空の色を楽しみながらコンビニで買ってきた「道東限定ミートスパカツ」食べる贅沢な朝活時間 雲が多くてちょっと残念だったけど、きれいなピンクと地面からあがるもややんショットいただきました スーパートライアルで買い物したあと「富里湖森林公園」へ寄り…

続きを読む

日記Comment (2)

59.4kg 部分痩せはできないというけれど(#^^#)

北見市の常盤公園の睡蓮、咲いていたよ~ カモさんも花を楽しむように睡蓮の間を通過していた。 仕事帰りにふらっと寄ったのでスマホしかなく、花のアップ写真はあきらめた。カメラ持って明日行こう~ 話変わりまして、部分痩せってできないというけれど、どんな生活習慣で太ったのかで太い場所は変わってくるよなって思った写真をアップ。 父ちゃんいけてない表情だけど、15年前、温根湯温泉に泊った時の写真…

続きを読む

ダイエット話Comment (0)

59kg 人がからんでくれる影響(*^・ェ・)ノ

夜勤仕事から帰宅し、父の用事を足してから予約していたストレッチのスリーエスへ行った 7月31日に始まった太もも痩せチャレンジはどこへやら… へその上を通るように計測(腹囲) 右太ももの付け根 左太もも付け根 ストレッチ後を比べたところ、1㎝前後すべて増えているという結果 8月5日~12日まで8日間仕事が休みだった私。自宅でゴロゴロする時間長くとれるから、冷房きつい職場にい…

続きを読む

日記Comment (0)