58.6kg 去年の6月振り返り(#^^#)

上の写真は、去年6月11日の2時50分頃撮った写真。去年4月から夜勤仕事になった私。 少し余裕がでてきた去年6月の休憩時間にちょいと気晴らし歩きしていて「え?2時台なのにこんな明るいの??」と驚き、朝方写真撮ることにはまったんだった 振り返れば、去年6月から7月にかけて考え方をいろいろ変化させたのが今の体重につながっている。夜勤仕事で夜中に食べるようになったのだもの…太っても仕方ないわっ…

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