60.9kg(13日の体重) レジオネラ症にもご注意を( ;∀;)

友達とラインでやりとりしていて「え??」と思ったことがあったのでログ。レジオネラ症について、ほとんどの方は注意しているだろうなと思うけど、もしかしたらしていない人もいるかなと思って書きます。 私が「最近外出自粛で外食減って、家でご飯食べることが多くなったんだけど、自分で食事用意すると外食より量が多くなるから体重増える~と思っていた。」とメッセージ送った。 たとえば今日のお昼は、父が大好き…

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60.2kg 【更來】と【菓子工房Shiga】と【クマヤキサブレ】であっぽあっぽリアクションの父(o ̄∇ ̄)o

今日も新規開拓ドライブ お昼ご飯は、「更來(さらい)」(北海道北見市端野町3区485-3)へ 去年北見市常呂町へ移住してきた中ちゃんがまだ東京人で北見見学に来たとき、「お昼ご飯どこかで食べようと目星つけていましたか?」と聞いたら、このお店をあげたの。 中ちゃんは北海道あちこちで鉄道写真撮るの好きなのだけど、ここのそばは美味しいから近くにきたら食べようと思っている1軒だと。 へえ~…

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60.7kg 【DIXIE】のカットステーキ丼と【レーブカフェ】のフルラートで父るんるん(*>∀<)

今日のお昼はこのチラシを見て… 父を元気にするには肉を食べたほうがいいんじゃないかとぴぴぴときて、「ステーキバルDIXIE」(北海道北見市北3条西2丁目16−6 さくらビル 3階)へ「カットステーキ丼お願いします!」と電話した 昨日と違って今日は良い天気。「気分転換に車乗って一緒に行って、持ち帰りカットステーキ丼を車の中で食べないかい?」と父を誘ってみた。「く、車の中なら死なないかな…

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60.2kg 【清月】のすごろくと【ラ・ナチュレーブ】のマカロン、そしてちゃっぴーありがとう♪└( ̄◇ ̄)┐♪

今日はお昼過ぎから雨が降ってきたよ 国道昨日からほぼ乾いているけど、うちの前の道路は国道に出るまでハンドルとられるくらい水と雪が混ざったひどい道路。 さらに雨が降って氷入りの湖みたいになっちゃうかも…夜の出勤が怖いわあ ま、負けないぞ~ 負けるわけない。今日はちょっといい日だったから 父に何かスイーツを…と考えた第一弾。北見といえば、赤いサイロ「清月 本店」(北海道北見市北1条…

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60.3kg ブログやっていて良かったなあと思ったこと(*^▽^*)

外出自粛で特に変化のない毎日…ってことで、写真も食べたものくらいしかなくて 3月7日は夜勤仕事休みだったのでたっぷり寝て夜中に起きて、北見市の飲食店まとめていこうブログを書きだして、お腹すいたな~ということで食べたスパゲティ。 ストックは多々あったのだけど、この3種類の中から2つに絞るのが難しくて?? 結局ジェノベーゼをやめて、ゆず醤油とカルボナーラにしたのだけど、そういうチョイスも楽…

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60.8kg 雪かきって体脂肪率減るんだね(*>∀<) マスク届きました。

最近、父が弱ってきたような気がしている 具合悪そうな様子ではないし、話もするんだけど、動きが悪いというか。 日が暮れてカーテンを閉める時間帯、夜勤仕事が定着している私はまだ寝ているので父がカーテン閉めるんだけど、ベランダのカーテンを閉められなくなったようだ。 この写真は、昨日の午前中のベランダ写真。大雪降っていたので撮ってみた 私が起きてくると他の窓のカーテンは閉まっているんだけど、…

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60.9kg 安達祐子さん、焼肉愛ちゃんより★ちょっとリッチなお弁当はいかがですか~o(^▽^)o

外出自粛でおうちご飯ばかりでう~む…と思っている北見市の方 こんなときだけど、それでも北見市へ出張にきてくださってホテル滞在中の方 コンビニ弁当に飽きた!という方 自宅やホテルの部屋でちょっとリッチなお食事を…持ち帰りお弁当やっているところご紹介 北見、津別、オホーツク観光大使安達祐子さんから先ほどいただいた「日本料理 とこ舟」(北海道北見市山下町1-1-6ダイドーアクシスビル 1F…

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